Trening og fysiskaktivitet – Vardesenteret

Kondisjon og styrke (Kl 09:30 til 11:30) og (10:45 til 11:45)  Sted: Gymsal Kom i gang, lett til moderat intensitet ( Kl 11.30 til 11. [...]

Tirsdager i mars og april Spinning og styrke  (0945-1100) Sted: Pusterommet Beveglighetstrening (1115-1200) Sted: Pusterommet Sirkeltrening (1215-1315) Sted: Pusterommet Mensendieck (1330-1430) Sted: Pusterommet

Onsdager  Spinning og styrke (Kl: 0900-1015) Pusterommet Kondisjon og styrke (Kl: 1330-1420) Pusterommet  

Torsdager  Kondisjon og styrke for menn (kl: 0900-1000) Gymsal Mensendieck (kl: 1200-1300) Pusterommet Stabilitetstrening med avspenning  (kl: 1330-1430) Pusterommet  

Fredager  Kondisjon og styrke (kl: 0930-1030) Gymsal Ballgruppe (kl: 1100-1200) Pusterommet

Kondisjon og styrke (Kl 09:30 til 11:30) og (10:45 til 11:45)  Sted: Gymsal Kom i gang, lett til moderat intensitet ( Kl 11.30 til 11. [...]

Tirsdager i mars og april Spinning og styrke  (0945-1100) Sted: Pusterommet Beveglighetstrening (1115-1200) Sted: Pusterommet Sirkeltrening (1215-1315) Sted: Pusterommet Mensendieck (1330-1430) Sted: Pusterommet

Vi inviterer til et enkelt og uformelt måltid og en hyggelig prat på Vardesenteret. Tilbudet er til deg som er- eller har vært- i behandling. [...]

Onsdager  Spinning og styrke (Kl: 0900-1015) Pusterommet Kondisjon og styrke (Kl: 1330-1420) Pusterommet  

Torsdager  Kondisjon og styrke for menn (kl: 0900-1000) Gymsal Mensendieck (kl: 1200-1300) Pusterommet Stabilitetstrening med avspenning  (kl: 1330-1430) Pusterommet  

Fredager  Kondisjon og styrke (kl: 0930-1030) Gymsal Ballgruppe (kl: 1100-1200) Pusterommet

Kondisjon og styrke (Kl 09:30 til 11:30) og (10:45 til 11:45)  Sted: Gymsal Kom i gang, lett til moderat intensitet ( Kl 11.30 til 11. [...]

Tirsdager i mars og april Spinning og styrke  (0945-1100) Sted: Pusterommet Beveglighetstrening (1115-1200) Sted: Pusterommet Sirkeltrening (1215-1315) Sted: Pusterommet Mensendieck (1330-1430) Sted: Pusterommet

Onsdager  Spinning og styrke (Kl: 0900-1015) Pusterommet Kondisjon og styrke (Kl: 1330-1420) Pusterommet  

Torsdager  Kondisjon og styrke for menn (kl: 0900-1000) Gymsal Mensendieck (kl: 1200-1300) Pusterommet Stabilitetstrening med avspenning  (kl: 1330-1430) Pusterommet  

Fredager  Kondisjon og styrke (kl: 0930-1030) Gymsal Ballgruppe (kl: 1100-1200) Pusterommet

Kondisjon og styrke (Kl 09:30 til 11:30) og (10:45 til 11:45)  Sted: Gymsal Kom i gang, lett til moderat intensitet ( Kl 11.30 til 11. [...]

Tirsdager i mars og april Spinning og styrke  (0945-1100) Sted: Pusterommet Beveglighetstrening (1115-1200) Sted: Pusterommet Sirkeltrening (1215-1315) Sted: Pusterommet Mensendieck (1330-1430) Sted: Pusterommet

Onsdager  Spinning og styrke (Kl: 0900-1015) Pusterommet Kondisjon og styrke (Kl: 1330-1420) Pusterommet  

Lesegruppe vil si at du, i fellesskap med andre, lytter til en tekst som blir lest av en leseleder. Åpen lesegruppe passer for ALLE, enten [...]

Torsdager  Kondisjon og styrke for menn (kl: 0900-1000) Gymsal Mensendieck (kl: 1200-1300) Pusterommet Stabilitetstrening med avspenning  (kl: 1330-1430) Pusterommet  

Torsdager  Kondisjon og styrke for menn (kl: 0900-1000) Gymsal Mensendieck (kl: 1200-1300) Pusterommet Stabilitetstrening med avspenning  (kl: 1330-1430) Pusterommet  

Fredager  Kondisjon og styrke (kl: 0930-1030) Gymsal Ballgruppe (kl: 1100-1200) Pusterommet

Vi er to strikkeglade venninner som inviterer til strikkekafé for kreftrammede og pårørende. Her deler vi strikkeglede, inspirerer hverandre og har det hyggelig sammen. Et [...]

Kondisjon og styrke

Tirsdager i mars og april Spinning og styrke  (0945-1100) Sted: Pusterommet Beveglighetstrening (1115-1200) Sted: Pusterommet Sirkeltrening (1215-1315) Sted: Pusterommet Mensendieck (1330-1430) Sted: Pusterommet

Onsdager  Spinning og styrke (Kl: 0900-1015) Pusterommet Kondisjon og styrke (Kl: 1330-1420) Pusterommet