– Vi har alltid dette kommunikasjonverktøyet fremme 

På Montebellosenteret anbefales FuelBox: PAR som lever med sykdom som et hjelpemiddel i kommunikasjon med partner. Nå har Kreftomsorg Rogaland (KOR) lansert en revidert versjon, med oppdaterte og nye spørsmål.

– Å ha noe håndfast i form av en boks med konkrete spørsmål, kan gi tilgang til en viktig samtale man ellers kanskje ikke ville hatt, sier Kirsti Hagen-Martinsen, kreftsykepleier og kursleder på Montebellosenteret. 

Når en av partene i et forhold blir rammet av kreft, forandres livet for begge to. Da kan det bli ekstra krevende å forstå hverandres reaksjoner og følelser. Med mål om å gjøre veien til forståelse litt enklere, utviklet KOR kommunikasjonsverktøyet.

– Ved å trekke et kort fra Fuelboxen blir agendaen bestemt for deg. Da trekkes kanskje et spørsmål man allerede har tenkt på, men ikke våget å formulere selv, sier Målfrid Haraldseid Eide, kreftsykepleier og familieterapeut hos KOR.

Verdien av å snakke sammen

Montebellosenteret er en nasjonal helseinstitusjon, som arrangerer livsmestringskurs for de som har eller har hatt kreft og deres pårørende. Her møter du andre i lignende situasjoner, og på et kursopphold over en uke vil du oppleve fellesskap, få faglig påfyll og nye mestringsverktøy. 

– I alle våre kurs snakker vi om viktigheten av dialog og det å være åpne om hvordan man har det, både som pasient og pårørende. Mange som kommer hit er innstilt på å få parforholdet til å fungere og sammen jobbe seg gjennom det de møter. For å hjelpe dem på veien har vi alltid dette kommunikasjonsverktøyet fremme, forteller Hagen-Martinsen.

Med 176 åpne spørsmål fordelt på 8 kategorier inviterer boksen til samtaler om viktige og utfordrende temaer i samlivet. 

Hun synes det er nyttig at spørsmålene er fordelt på ulike temaer. 

– Vi har jo også kurs med fokus på seksuell helse, og det at det for eksempel er egne spørsmål til nettopp denne kategorien er veldig fint. 

Å møtes i samtalen

Hagen-Martinsen mener det er positivt når begge parter har en felles innstilling om at dette er noe man skal gjøre sammen.

– Det skjer noe når man setter seg ned med en konkret boks i fokus. Det gjør at man sender og mottar på samme kanal og er felles om kommunikasjonen. For noen blir det rett og slett lettere å snakke sammen når man har noe konkret å samles rundt, hun legger til:

– Dette kan også åpne opp for temaer man kanskje ikke visste at man trengte å snakke om.  

FuelBoxen kan brukes både i terapirommet, men også privat sammen med partner.

– Det kan være fint å gjøre noe hyggelig ut av det. Kanskje sette seg ned med en kopp te eller noe god mat. Da er det kun dere to, uten distraksjoner fra skjerm og andre mennesker, sier Eide.

Montebellosenteret merker at Fuelboxen er populær. 

– Vi ser at flere låner boksen mens de er her og er nysgjerrige på kommunikasjonsverktøyet. Det er viktig for oss å vise folk at dette hjelpemiddelet finnes, slik at det kan bli enklere for par å snakke sammen. 

Få mer informasjon om opphold på Montebellosenteret her.

Revidert versjon av FuelBox PAR kan kjøpes her.